Spionnen.

Gisteren heb ik naar een documentaire gekeken en naar een podcast geluisterd van Pointer KRO/ NCRV over Spionnen op de Noordzee. Er blijken heel veel boten over de Oost- en Noordzee te varen die vermomd zijn als vissersschepen maar die heel vaak op een plek  rond dobberen en zigzag vaar bewegingen maken  op plekken waar heel veel gasleidingen,  stroom- en internetkabels liggen. Pointer heeft onderzocht wat voor schepen dat zijn en dat blijken dus gewoon spionage en sabotage schepen van Russische afkomst te zijn met bewapende militairen aan boord.

Ze willen in kaart brengen waar die kabels allemaal liggen om daar dan later eventueel sabotage op te kunnen plegen.

Dat is in de Oostzee al gebeurd, ze laten dan hun anker honderden kilometers over de zeebodem slepen, zogenaamd per ongeluk maar dat kan helemaal niet per ongeluk gebeuren want dat merk je direct, en trekken dan een buis of kabel kapot met alle gevolgen van dien. 

Dat is inmiddels drie keer gebeurd.

Het was altijd een beetje een ver van m'n bed show maar nu ik dit gekeken en geluisterd heb komt het wel iets dichterbij. Ik ben er niet heel erg bang van geworden, ik ben bv niet bang dat er oorlog komt maar zo'n kapotte kabel kan dus zomaar gebeuren.  Dat  heeft me dus wel doen besluiten om iets van een soort nood pakketje in te slaan zodat als b v de stroom uitvalt ik in ieder geval wat te drinken en te eten heb. Kaarsen en een  zaklamp op batterijen had  ik al en ik zit nu nog te twijfelen over zo'n speciale radio. 

Hebben jullie zoiets in huis?

 Nou, ondanks alles toch een hele goede dag.🙋

De letter grootte blijft maar verspringen, ik word er gek van.😡

Hoofdschudden.

 Soms voel ik me écht een oud mens die haar wijze hoofd zit te schudden op de bank. 

Laatst las ik ergens dat een 54 jarige, Daphne Deckers, lezingen geeft over DE KRACHT VAN HET OUDER WORDEN, en er ook een boek over heeft geschreven. Zien jullie me al hoofdschuddend zitten? Ach  meisje wat weet jij nou van ouder worden? Je komt net kijken.

 Zo is er ook een trend geweest van vrouwen die in de overgang zaten en daar dan een boek over hadden geschreven, toneelstukken over hadden gemaakt en in talkshows zaten over ach, ach, ach, hoe zwaar ze het toch wel niet hebben. En ja hoor, m'n hoofd schudde al weer. 

Net zoals er een tijdje terug sprake van was dat vrouwen menstruatie verlof moeten krijgen, (ik weet eigenlijk niet of dat is door gegaan) . Hoe zie je dat voor je? Hoe moet dat in beroepen waar veel vrouwen werken? De zorg bijvoorbeeld; een paar dagen thuis blijven en het werk door collega's laten doen, ( collega's die er niet zijn) en dan natuurlijk wel dóór betaald. ( ik heb het hier natuurlijk niet over vrouwen die écht een zware menstruatie hebben) Hoe hebben wij echt oude vrouwen dat vroeger toch allemaal gedaan? M'n hoofd schud al weer. 

Nu lijkt het net alsof ik vind dat vroeger alles beter was maar dat is niet zo.

Misschien moet ik m'n wijze hoofd wat minder schudden, misschien wordt ik daar s'nachts wel zo draaierig van,  misschien schudt m'n hoofd  dan wel gewoon door. 🤣

Afijn, het is zoals het is en iedereen moet gewoon doen waar hij/zij zin in heeft.

Allemaal een hele goede dag.🙋‍♀️

Pyjamadag.

Dit weekend heb ik het er van genomen, op zaterdag heb ik een pyjama dag gehouden, wat niet wil zeggen dat ik de hele dag in m'n pyjama heb gelopen hoor, ik héb niet eens een pyjama maar het betekent makkelijke kleren aan, alleen tanden poetsen, geen BH. en alleen maar dingen doen waar ik zin in heb. Heerlijk. Ik ben wel gewoon nog naar buiten gegaan hoor want met mooi weer móét ik altijd even naar buiten, gewandeld en een boodschapje gedaan. Kan mij het schelen. 

Zondagochtend ook nog gelummeld maar rond de middag begon het toch wel weer te kriebelen en heb ik de boel weer bij elkaar gepakt en ingesnoerd en in de plooi getrokken en weer erop uit gegaan. 

Gedurende dat huiselijke gerommel heb ik ook nog voor m'n keramieken bloemen een plekje in de tuin gezocht. In het echt zijn de kleuren sprekender. 

Gelukkig wordt m'n draaierigheid langzamerhand wat minder. ik heb ook al drie nachten goed geslapen, nou dat mag wel in de krant. 

Petra: ja ik ken rietepietz. Toen ik zelf nog mantelzorger was volgde ik haar blog regelmatig. Later niet meer, waarschijnlijk had ik het te druk met de laatste fase van m'n man. Misschien vond ik het ook moeilijk om te lezen dat zij wel tot het laatste zelf voor haar man heeft gezorgd en ik niet. Ik ga haar nu wel weer volgen, kijken hoe zij haar "nieuwe" leven in vult.

Allemaal een hele goede en zo te zien weer een zonnige dag.🙋

Heks.

 De 24 uurs meting is toch goed gegaan, dat ik na een meting alleen maar streepjes op het schermpje zag staan bleek de bedoeling te zijn en dat het oppompen naar mijn gevoel onregelmatig was heeft dus geen invloed gehad. Een pak van m'n hart. Dinsdag kan ik bellen voor de uitslag. 

 Ik heb meteen gevraagd of ze een wrat op m'n voorhoofd weg willen halen, niet dat ik zo ijdel ben maar het is vervelend met wassen en afdrogen. Ik zou er niet speciaal voor naar de dokter zijn gegaan maar nu ik daar toch was....  Die wordt nu dus aangestipt met vloeibare stikstof. Dat gaat niet in één keer dat wordt vaker die kant op. Kijk, je mag dan wel een dagje ouder worden maar dat hoeft nog niet te betekenen dat je er als een oude heks bij hoeft te lopen.

En nu ik toch bezig ben: het volgende probleem doet zich ook al weer  voor: als ik me in bed omdraai word ik heel erg duizelig, het schijnt dat dat met je evenwichtsorgaan te maken heeft en dat gaat als het goed is weer vanzelf over. 

Nou dat waren dan even alle "problemen" op een rijtje, vanaf nu gaan we weer over tot de orde van de dag. De zon schijnt dus hup naar buiten.

Allemaal een hele goede dag 🙋‍♀️

Gevoel.

 Eigenlijk heb ik best wel een redelijke nacht gehad. Ik had een beetje strak hemdje aan getrokken en daar had ik het kastje en het snoertje onder gestopt, dus geen last van rond slingerende dingen.

Tot half drie ging het goed, niks gemerkt, goed geslapen, vanaf daar misschien wat vaker wakker gelegen maar dat gebeurt me in "normale" nachten ook vaak. 

Maar ik vraag me wel af of dat kastje goed gewerkt heeft, een beetje lang verhaal waarom ik  dat denk maar ik heb dat gevoel al vanaf het moment dat ie thuis ging meten, het was toen al later in de middag en ik heb nog geprobeerd om de doktersassistente te bellen om te vragen of het wel klopte maar die nemen gewoon niet meer op tussen vier en vijf.

Dus nu heb ik maar besloten om gewoon maar te wachten tot ik hem vanmiddag moet terug brengen. 

Ik ben echt heel benieuwd of m'n gevoel klopt en er wat te zien is. Laten we alsjeblieft hopen dat dat zo is want ik ben er wel klaar mee. Wordt vervolgd.

Allemaal een hele goede dag. 🙋‍♀️

Niet zo aardig.

 Gisteren tot op redelijke hoogte een productieve dag gehad. S'  morgens kwam eerst de belasingconsulente,  eigenlijk verdient ze haar geld makkelijk want ik ben maar heel simpel, geen eigen huis en geen aftrekposten. Het is een kwestie van even goed controleren en klaar. Maar ze komt al jaren en we kunnen het goed vinden met elkaar en het ontneemt mij een hoop stress dus die luxe gun ik mezelf maar gisteren heeft ze me ook nog heel goed geholpen met andere dingen waar ik vragen over had. 

S' middags ging ik naar het afscheid van de huisarts assistente, ze gaat met pensioen en heeft 34 jaar in deze praktijk gewerkt en al die jaren heb ik haar dus ook regelmatig gezien en gesproken want ik heb het even uitgerekend ik ben al 58 jaar patiënt bij deze praktijk. 

Ik wilde haar dus wel even gedag zeggen, toen ik er aan kwam stond er al een lange rij maar ik dacht: niet zeuren gewoon wachten, hoelang kan het duren? Nou lang!  Voor m'n  gevoel had ik al heel lang in die rij gestaan en het schoot maar niet op, ik begon al pijn in m'n rug te krijgen van het staan en voor me stond nog steeds een lange rij toen ik een tafel met vazen met bloemen zag staan, ik had ook bloemen bij me en die konden nog prima in zo'n vaas er bij en dat heb ik maar gedaan, gelukkig was ik zo slim geweest om een kaartje met m'n naam en een wens er tussen te steken, en ik ben maar  weer weg gegaan. 

Niet echt aardig maar zó goed kende ik haar nou ook weer niet.

Vanmiddag dat kastje voor de 24meting ophalen en volgens de reacties gaat het dus  wel meevallen, nou daar gaan we dus maar van uit.

Allemaal een hele goede dag. 🙋‍♀️

Meten is weten.

 M'n bloeddruk is al een kleine 20 jaar te hoog en zo lang slik ik daar ook al  medicijnen voor. Eerst een lage dosis en langzamerhand een steeds iets hogere. 

Het is een familie kwaal, m'n moeders bloeddruk was altijd veel te hoog en heel lang geleden kwamen we er op een verjaardag achter dat al m'n broers en zusters ook medicijnen tegen die kwaal slikten. Dus ja, helaas pindakaas.

Sinds een aantal jaren heb ik zelf een bloeddrukmeter en jarenlang heb ik het  braaf opgenomen maar er veranderde nooit zoveel, soms een beetje hoger en dan weer wat lager dus niet erg spannend en van lievelee schoot dat meten er bij in. Tot zondag; toen dacht ik: ach laat ik het weer eens doen en ik schrok me rot, veel hoger dan normaal.

Diezelfde dag nog een paar keer gedaan, maar het bleef veel te hoog, gemiddeld zo'n 190 om 95. Maandagochtend, nog steeds veel te hoog, ik raakte behoorlijk in paniek en haal dan  meteen het ergste in m'n hoofd: hersenbloeding/hartinfarct enz. onderuitgezakt en kwijlend in een rolstoel.

Dus de dokter gebeld en daar ben ik gistermiddag geweest, ten eerste stelde ze me gerust, met die waardes is het risico op ernstige aandoeningen niet acuut. 

Maar het moet wel onderzocht worden dus nu moet ik morgenmiddag een kastje ophalen voor een 24 uurs meting. 

Ik zie er vreselijk tegenop, maar ja, meten is weten.

Hebben jullie al eens met zo'n kastje rond gelopen?

We gaan het meemaken.

Allemaal een hele goede dag 🙋‍♀️