Toilet.

 Gisteren de laatste les van de psychologie cursus gehad, voor dit seizoen dan, in het najaar gaat het weer door en dan gaat het over: psychologie en gezondheid, ik kijk er nu al naar uit. 

Nog even een benauwd momentje daar gehad. Omdat het zulk lekker weer was had ik me voorgenomen om als de les afgelopen was een eind te gaan lopen dus was het verstandig om eerst even naar het toilet te gaan maar  toen kreeg ik de deur niet meer open 😱 hoe ik ook wrikte en dat hendeltje heen er weer haalde hij bleef dicht.  Net toen ik ging nadenken over wie ik dan moest gaan bellen hoorde ik gelukkig mensen aan de andere kant maar net op het moment dat ik op de deur wilde gaan bonzen  ging die toch nog open. 

Aan de andere kant stonden twee mede cursisten en die zeiden: we hadden je wel gered hoor en konden we er met z'n allen om lachen.

Daarna heerlijk door een parkje gewandeld en lekker in het zonnetje een broodje gegeten.

Allemaal een hele goede dag.🙋‍♀️

Lot schrijf je nou dat je een nieuwe schouder krijgt? Wat heftig, ik wist helemaal niet dat dat kon. Ja,  als het toch niet beter kan worden dan maar zo snel mogelijk. Sterkte. 

De laatste loodjes.

Ik durf het bijna niet te zeggen maar eigenlijk zit ik op regen te wachten, niet voor de tuin want die kan ik begieten wat ik dan ook braaf doe maar ik heb een klusje wat ik graag af wil maken.

Ik ben de hele winter al bezig met een trui breien en hij is bijna af, alleen de laatste loodjes nog. Nou is dat wel vaker mijn probleem; enthousiast ergens aan beginnen en dan niet af maken maar deze trui wil ik wel graag af hebben want hij wordt best wel leuk denk ik. 

Dat ik hem nu nog ga dragen gaat niet meer lukken want hij is best wel dik maar dan heb ik al vast iets nieuws in de kast liggen voor in het najaar.

Dat ik dus op regen zit te wachten komt omdat ik altijd naar buiten wil als het mooi weer is, wandelen, in de tuin prutten, met een boek op het terras zitten, van dat soort dingen en dan heb ik geen zin om met een warm breiwerk in m'n handen zitten.  

Het laatste loodje bestaat uit het breien van een V hals dat heb ik nog nooit gedaan dus daar moet ik even m'n aandacht bij houden en s' avonds heb ik daar geen puf meer voor.

Nou ja, er zijn belangrijker dingen in de wereld, de ene dag heb ik het over Russische spionnen en de volgende over een breiwerkje, hoe verward kan een hoofd zijn.😆

Allemaal een hele goede en alweer😉een zonnige dag. 🙋

Lot, volgens mij ben jij tot op de puntjes voorbereid voor wat voor calamiteit dan ook. Ik moet nog even aan de slag. 

 

Spionnen.

Gisteren heb ik naar een documentaire gekeken en naar een podcast geluisterd van Pointer KRO/ NCRV over Spionnen op de Noordzee. Er blijken heel veel boten over de Oost- en Noordzee te varen die vermomd zijn als vissersschepen maar die heel vaak op een plek  rond dobberen en zigzag vaar bewegingen maken  op plekken waar heel veel gasleidingen,  stroom- en internetkabels liggen. Pointer heeft onderzocht wat voor schepen dat zijn en dat blijken dus gewoon spionage en sabotage schepen van Russische afkomst te zijn met bewapende militairen aan boord.

Ze willen in kaart brengen waar die kabels allemaal liggen om daar dan later eventueel sabotage op te kunnen plegen.

Dat is in de Oostzee al gebeurd, ze laten dan hun anker honderden kilometers over de zeebodem slepen, zogenaamd per ongeluk maar dat kan helemaal niet per ongeluk gebeuren want dat merk je direct, en trekken dan een buis of kabel kapot met alle gevolgen van dien. 

Dat is inmiddels drie keer gebeurd.

Het was altijd een beetje een ver van m'n bed show maar nu ik dit gekeken en geluisterd heb komt het wel iets dichterbij. Ik ben er niet heel erg bang van geworden, ik ben bv niet bang dat er oorlog komt maar zo'n kapotte kabel kan dus zomaar gebeuren.  Dat  heeft me dus wel doen besluiten om iets van een soort nood pakketje in te slaan zodat als b v de stroom uitvalt ik in ieder geval wat te drinken en te eten heb. Kaarsen en een  zaklamp op batterijen had  ik al en ik zit nu nog te twijfelen over zo'n speciale radio. 

Hebben jullie zoiets in huis?

 Nou, ondanks alles toch een hele goede dag.🙋

De letter grootte blijft maar verspringen, ik word er gek van.😡

Hoofdschudden.

 Soms voel ik me écht een oud mens die haar wijze hoofd zit te schudden op de bank. 

Laatst las ik ergens dat een 54 jarige, Daphne Deckers, lezingen geeft over DE KRACHT VAN HET OUDER WORDEN, en er ook een boek over heeft geschreven. Zien jullie me al hoofdschuddend zitten? Ach  meisje wat weet jij nou van ouder worden? Je komt net kijken.

 Zo is er ook een trend geweest van vrouwen die in de overgang zaten en daar dan een boek over hadden geschreven, toneelstukken over hadden gemaakt en in talkshows zaten over ach, ach, ach, hoe zwaar ze het toch wel niet hebben. En ja hoor, m'n hoofd schudde al weer. 

Net zoals er een tijdje terug sprake van was dat vrouwen menstruatie verlof moeten krijgen, (ik weet eigenlijk niet of dat is door gegaan) . Hoe zie je dat voor je? Hoe moet dat in beroepen waar veel vrouwen werken? De zorg bijvoorbeeld; een paar dagen thuis blijven en het werk door collega's laten doen, ( collega's die er niet zijn) en dan natuurlijk wel dóór betaald. ( ik heb het hier natuurlijk niet over vrouwen die écht een zware menstruatie hebben) Hoe hebben wij echt oude vrouwen dat vroeger toch allemaal gedaan? M'n hoofd schud al weer. 

Nu lijkt het net alsof ik vind dat vroeger alles beter was maar dat is niet zo.

Misschien moet ik m'n wijze hoofd wat minder schudden, misschien wordt ik daar s'nachts wel zo draaierig van,  misschien schudt m'n hoofd  dan wel gewoon door. 🤣

Afijn, het is zoals het is en iedereen moet gewoon doen waar hij/zij zin in heeft.

Allemaal een hele goede dag.🙋‍♀️

Pyjamadag.

Dit weekend heb ik het er van genomen, op zaterdag heb ik een pyjama dag gehouden, wat niet wil zeggen dat ik de hele dag in m'n pyjama heb gelopen hoor, ik héb niet eens een pyjama maar het betekent makkelijke kleren aan, alleen tanden poetsen, geen BH. en alleen maar dingen doen waar ik zin in heb. Heerlijk. Ik ben wel gewoon nog naar buiten gegaan hoor want met mooi weer móét ik altijd even naar buiten, gewandeld en een boodschapje gedaan. Kan mij het schelen. 

Zondagochtend ook nog gelummeld maar rond de middag begon het toch wel weer te kriebelen en heb ik de boel weer bij elkaar gepakt en ingesnoerd en in de plooi getrokken en weer erop uit gegaan. 

Gedurende dat huiselijke gerommel heb ik ook nog voor m'n keramieken bloemen een plekje in de tuin gezocht. In het echt zijn de kleuren sprekender. 

Gelukkig wordt m'n draaierigheid langzamerhand wat minder. ik heb ook al drie nachten goed geslapen, nou dat mag wel in de krant. 

Petra: ja ik ken rietepietz. Toen ik zelf nog mantelzorger was volgde ik haar blog regelmatig. Later niet meer, waarschijnlijk had ik het te druk met de laatste fase van m'n man. Misschien vond ik het ook moeilijk om te lezen dat zij wel tot het laatste zelf voor haar man heeft gezorgd en ik niet. Ik ga haar nu wel weer volgen, kijken hoe zij haar "nieuwe" leven in vult.

Allemaal een hele goede en zo te zien weer een zonnige dag.🙋

Heks.

 De 24 uurs meting is toch goed gegaan, dat ik na een meting alleen maar streepjes op het schermpje zag staan bleek de bedoeling te zijn en dat het oppompen naar mijn gevoel onregelmatig was heeft dus geen invloed gehad. Een pak van m'n hart. Dinsdag kan ik bellen voor de uitslag. 

 Ik heb meteen gevraagd of ze een wrat op m'n voorhoofd weg willen halen, niet dat ik zo ijdel ben maar het is vervelend met wassen en afdrogen. Ik zou er niet speciaal voor naar de dokter zijn gegaan maar nu ik daar toch was....  Die wordt nu dus aangestipt met vloeibare stikstof. Dat gaat niet in één keer dat wordt vaker die kant op. Kijk, je mag dan wel een dagje ouder worden maar dat hoeft nog niet te betekenen dat je er als een oude heks bij hoeft te lopen.

En nu ik toch bezig ben: het volgende probleem doet zich ook al weer  voor: als ik me in bed omdraai word ik heel erg duizelig, het schijnt dat dat met je evenwichtsorgaan te maken heeft en dat gaat als het goed is weer vanzelf over. 

Nou dat waren dan even alle "problemen" op een rijtje, vanaf nu gaan we weer over tot de orde van de dag. De zon schijnt dus hup naar buiten.

Allemaal een hele goede dag 🙋‍♀️

Gevoel.

 Eigenlijk heb ik best wel een redelijke nacht gehad. Ik had een beetje strak hemdje aan getrokken en daar had ik het kastje en het snoertje onder gestopt, dus geen last van rond slingerende dingen.

Tot half drie ging het goed, niks gemerkt, goed geslapen, vanaf daar misschien wat vaker wakker gelegen maar dat gebeurt me in "normale" nachten ook vaak. 

Maar ik vraag me wel af of dat kastje goed gewerkt heeft, een beetje lang verhaal waarom ik  dat denk maar ik heb dat gevoel al vanaf het moment dat ie thuis ging meten, het was toen al later in de middag en ik heb nog geprobeerd om de doktersassistente te bellen om te vragen of het wel klopte maar die nemen gewoon niet meer op tussen vier en vijf.

Dus nu heb ik maar besloten om gewoon maar te wachten tot ik hem vanmiddag moet terug brengen. 

Ik ben echt heel benieuwd of m'n gevoel klopt en er wat te zien is. Laten we alsjeblieft hopen dat dat zo is want ik ben er wel klaar mee. Wordt vervolgd.

Allemaal een hele goede dag. 🙋‍♀️

Niet zo aardig.

 Gisteren tot op redelijke hoogte een productieve dag gehad. S'  morgens kwam eerst de belasingconsulente,  eigenlijk verdient ze haar geld makkelijk want ik ben maar heel simpel, geen eigen huis en geen aftrekposten. Het is een kwestie van even goed controleren en klaar. Maar ze komt al jaren en we kunnen het goed vinden met elkaar en het ontneemt mij een hoop stress dus die luxe gun ik mezelf maar gisteren heeft ze me ook nog heel goed geholpen met andere dingen waar ik vragen over had. 

S' middags ging ik naar het afscheid van de huisarts assistente, ze gaat met pensioen en heeft 34 jaar in deze praktijk gewerkt en al die jaren heb ik haar dus ook regelmatig gezien en gesproken want ik heb het even uitgerekend ik ben al 58 jaar patiënt bij deze praktijk. 

Ik wilde haar dus wel even gedag zeggen, toen ik er aan kwam stond er al een lange rij maar ik dacht: niet zeuren gewoon wachten, hoelang kan het duren? Nou lang!  Voor m'n  gevoel had ik al heel lang in die rij gestaan en het schoot maar niet op, ik begon al pijn in m'n rug te krijgen van het staan en voor me stond nog steeds een lange rij toen ik een tafel met vazen met bloemen zag staan, ik had ook bloemen bij me en die konden nog prima in zo'n vaas er bij en dat heb ik maar gedaan, gelukkig was ik zo slim geweest om een kaartje met m'n naam en een wens er tussen te steken, en ik ben maar  weer weg gegaan. 

Niet echt aardig maar zó goed kende ik haar nou ook weer niet.

Vanmiddag dat kastje voor de 24meting ophalen en volgens de reacties gaat het dus  wel meevallen, nou daar gaan we dus maar van uit.

Allemaal een hele goede dag. 🙋‍♀️

Meten is weten.

 M'n bloeddruk is al een kleine 20 jaar te hoog en zo lang slik ik daar ook al  medicijnen voor. Eerst een lage dosis en langzamerhand een steeds iets hogere. 

Het is een familie kwaal, m'n moeders bloeddruk was altijd veel te hoog en heel lang geleden kwamen we er op een verjaardag achter dat al m'n broers en zusters ook medicijnen tegen die kwaal slikten. Dus ja, helaas pindakaas.

Sinds een aantal jaren heb ik zelf een bloeddrukmeter en jarenlang heb ik het  braaf opgenomen maar er veranderde nooit zoveel, soms een beetje hoger en dan weer wat lager dus niet erg spannend en van lievelee schoot dat meten er bij in. Tot zondag; toen dacht ik: ach laat ik het weer eens doen en ik schrok me rot, veel hoger dan normaal.

Diezelfde dag nog een paar keer gedaan, maar het bleef veel te hoog, gemiddeld zo'n 190 om 95. Maandagochtend, nog steeds veel te hoog, ik raakte behoorlijk in paniek en haal dan  meteen het ergste in m'n hoofd: hersenbloeding/hartinfarct enz. onderuitgezakt en kwijlend in een rolstoel.

Dus de dokter gebeld en daar ben ik gistermiddag geweest, ten eerste stelde ze me gerust, met die waardes is het risico op ernstige aandoeningen niet acuut. 

Maar het moet wel onderzocht worden dus nu moet ik morgenmiddag een kastje ophalen voor een 24 uurs meting. 

Ik zie er vreselijk tegenop, maar ja, meten is weten.

Hebben jullie al eens met zo'n kastje rond gelopen?

We gaan het meemaken.

Allemaal een hele goede dag 🙋‍♀️

Schouwburg.

 Gisteren heb ik iets leuks gedaan, ik heb voor de eerste keer van m'n leven op een podium gestaan. 

En dit was m'n uitzicht, ik was in een luxe positie want dit is de grote zaal maar de kleine zaal had ook gekund.

En dit is de kleine zaal, ik vond die rode stoeltjes toch leuker dan die blauwe, er moest natuurlijk nog wel even op het publiek gewacht worden.

Het werd nog luxer want er kon ook nog gekozen worden welke kleedkamer het moest worden. 

Deze is voor de "gewone"  artiesten.

en deze voor de echte sterren, nou dat is wel te zien, maar ik vond het toch een beetje sober, ik had meer glamour verwacht.

er moest natuurlijk ook even met de toneelmeester overlegd worden over welk decor en welke spotlights er wel of niet gebruikt gaan worden, nou daar waren er genoeg van. 

Het was ook leuk om in de artiesten foyer te zijn met posters van artiesten die voor mij overigens totaal onbekend zijn. 

Dus ja, een hele ervaring.

Nou ja, voordat jullie nu van alles in je hoofd halen en denken dat ik toneel ambities heb..... ik heb gisteren met een groepje vrouwen een kijkje achter de schermen van de schouwburg in Amstelveen mogen nemen.

Heel leuk en interessant, er komt veel meer bij kijken dan je zo zou denken als je rustig naar een voorstelling zit te kijken.

Allemaal een hele goede dag.🙋

Vuil 2.

 Vorige week had ik nog iets waar ik m'n wenkbrauwen van op trok.

Ik kreeg een indrukwekkende envelop van de gemeente in de bus, daarin zaten twee papieren zakjes. ( jammer genoeg heb ik geen foto gemaakt) In de keurige, in Nederlands en Engelse uitleg stond dat je deze zakjes op je aanrecht kon gebruiken voor het gft afval omdat gebleken was dat er nog veel te veel gft afval bij het restafval zat. 

Er stond als tip bij dat je het beste eerst wat krantenpapier onder in het zakje kon doen zodat het allemaal niet te nat werd maar je kon natuurlijk ook altijd een bakje gebruiken, goh, je meent het 🤣

Toen ik halverwege de uitleg was ben ik gestopt met lezen, ik vond het zó'n verspilling van geld, tijd en energie. Hoe naief kun je zijn om te denken dat mensen zin hebben om er energie in te steken om  op zoek te gaan naar nieuwe zakjes als die twee op zijn? Dat is dus na twee/ drie dagen. En als je er eerst kranten in moet doen dan kun je je schillen toch net zo goed meteen in een krant rollen en zo weg gooien.

Hoeveel zou dit project wel niet gekost hebben? 

Vergaderen: wel of niet een goed plan, hoe moeten die zakjes er dan uit zien, hoe groot, onderzoek naar welk materiaal, hoe stellen we de uitleg zodanig op dat iedereen het begrijpt, het verzenden naar plus minus 45000 huishoudens enz. 

Tja, ik zal wel te cynisch zijn, het zal wel een ludieke actie geweest zijn om het scheiden van afval weer eens goed onder de aandacht te brengen maar ik denk dat zolang mensen hun oude pannen nog bij een laadpaal blijven zetten het niet veel zal helpen. 

Allemaal een hele goede dag. 🙋‍♀️

Leuk, jullie reacties, ik lees ze allemaal.

Anoniem: ik wist helemaal niet dat er stortcontainers voor inco's bestaan, kun je daar dan ook babyluiers in gooien? Want dat zijn er natuurlijk ook een hele berg. 

Ans ik weet niet wat voor witte vlekken dat zijn dus ook niet of ze weg te krijgen zijn.

Vuil.

 Vandaag heb ik wel iets waar ik me over verbaas en waar ik me zelfs een beetje aan erger.

Gisteren maakte ik een wandeling door de buurt, daar zijn natuurlijk diverse punten waar je je papier. plastic enz. kwijt kunt. Tot m'n verbazing zag ik dit:

Wat denken die mensen? Die oude verroeste pannen kunnen wel weg, kom laat ik ze eens bij een laadpaal zetten. 

En bij het volgende punt zag ik dit: 

Oké, de bak zit vol maar ík ben dan zo'n tut die m'n zaakjes weer mee naar huis zou nemen of een andere bak zou zoeken en als je goed kijkt dan zie je een stenen plantenbak staan, bij een papierbak?????

Ik snap niet dat mensen dat doen: als ik het maar kwijt ben, dan ben ik er vanaf en dan verdwijnt het vanzelf wel. Lekker makkelijk.

Vorige week stond er bij de buren opeens een drie en een tweezitsbank voor het huis en die kwamen níét uit hun huis, ( ik weet wat voor banken ze hebben/ hadden. S' nachts stiekem neer gezet, niemand wist wie dat gedaan had. 

Echt, ik vind dat onbegrijpelijk.

Tja, wat doe je er aan.

Allemaal een hele goede dag 🙋‍♀️

Niks.

 Even helemaal geen inspiratie, er gebeurd niks bijzonders, ik erger me voor een keer eens nergens aan en ik verbaas me even over niets dus kortom: niks te melden.

Het is hier minder mooi weer en dat vind ik sneu voor de mensen die de hele week gewerkt hebben. 

Gelukkig hebben wij mensen geen invloed op het weer anders zou er nog meer oorlog in de wereld zijn. 

Ik heb geen speciale plannen voor het weekend, ik laat het maar een beetje op me af komen.

Allemaal een hele goede dag. 🙋‍♀️

Oja, blijkbaar is een telefooncirkel wel een goed idee, nou misschien kunnen wij die met elkaar beginnen ? 🤣 groetjes.

Series en cirkels.

 De afgelopen dagen heb ik op Netflix naar een hele boeiende serie gekeken, ADOLESCENCE. Er is ook al veel over in het nieuws geweest. Het gaat over een dertien jarige jongen die er van wordt beschuldigd dat hij een meisje heeft vermoord. 

De serie laat zien dat de online wereld een broedplaats is geworden voor hele rare ideeën. Ideeën die o.a. worden verspreid door Andrew Tate die jonge mannen leert hoe ze " echte mannen" moeten zijn en dat vrouwen ondergeschikt zijn. ( ook al eens in het nieuws geweest) Door dit soort influencers kunnen hele families kapot gemaakt worden. 

Er wordt fantastisch geacteerd,  iedere aflevering is in één stuk gefilmd, en dat zie je, héél intens. Ik heb van het begin af aan geboeid zitten kijken en dat gebeurd niet zo vaak want ik hou eigenlijk niet zo van series, het duurt me vaak te lang en helemaal als het ene seizoen na de andere geproduceerd wordt zoals bij Virgin River, dan heb ik toch wel zoiets van: nou weet ik het wel. 

Deze serie heeft maar vier afleveringen en ik kan hem echt aanraden.

Allemaal een hele goede dag. 🙋

P.s Wij hebben hier ook een buurtapp maar daar zijn hele strenge regels voor; er mag alleen iets geplaatst worden als er iets ernstigs aan de hand is. b.v. louche mannen aan de deur die je dakgoot willen schoonmaken, of als er ergens is ingebroken, dan wordt er gevraagd of iemand iets verdachts heeft gezien, gelukkig gebeuren dat soort dingen maar heel weinig en dus is het altijd erg rustig in de app. Als iemand toch eens grappig probeert te doen dan wordt diegene meteen op z'n vingers getikt. 

Volgens mij bestaan er nog wel telefooncirkels en dat vind ik in deze tijd helemaal niet zo'n gek idee. Maar tegenwoordig hebben de meeste ouderen wel een alarmknop om hun nek of om hun pols dus is zo'n cirkel misschien niet meer nodig.

En elkaar even laten weten als je een paar dagen niet thuis bent is natuurlijk altijd goed.   

Zinnig.

 Voor de laatste keer over die volg app. Gisteren heb ik aan die kennis gevraagd wat haar ( klein) kinderen er van vinden dat ze alles kan zien, ze vinden het allemaal prima, ze volgen haar ook en iedereen doet gewoon z'n ding zonder er rekening mee te houden. Ze vinden het zelfs wel makkelijk dan kunnen ze precies zien wanneer iemand bijna thuis is b.v. 

Zij zijn volgens mij echt wel een uitzondering want we waren met een groepje en alle anderen zeiden, en jullie ook, dat ze dat niet wilden. Nou ja, ieder zijn meug. Raar woord eigenlijk, meug, bedenk ik nu.

Letterlijk betekent het trek, smaak. Tegen heug en meug: in strijd met wat je vrolijk maakt.

Zó, dan weten we dat ook maar weer. 🤣

Verder vandaag niks zinnigs meer te melden.

Allemaal een hele goede dag. 🙋‍♀️

Ja Lot, er was gisteren een koude wind, dat merkte ik ook, later op de dag werd het ietsje beter. Op dit moment is er helemaal geen wind dus dat word straks wel even een wandeling maken.

Bloesem.

Gisteren voor het eerst naar het bloesempark geweest maar het was nog een beetje te vroeg.

 Eén boom deed erg zijn best maar de rest zat nog in de knop zoals op de achtergrond te zien is.

Toch is het een mooi gezicht die tere bloesem tegen een strak blauwe lucht.

Ik blijf het een wonder vinden dat er uit zo'n kale, harde  stam zoiets moois kan groeien.

Nog even over die volg app, grappig dat iedereen er hetzelfde over denkt als ik. 

Ik ga toch eens aan haar vragen wat haar kinderen er van vinden.

Bij dementerende mensen is het een ander verhaal, mijn man had een GPS tracker  aan z'n sleutelbos maar ja, hij is een keer aan m'n aandacht ontsnapt en liep in z'n hemd en incontinentie onderbroek en op z'n sokken weg,  ( net zo als bij jou Aaf ) gelukkig heeft iemand een paar straten verderop hem binnen gehaald en de politie gebeld en aangezien ik die ook al gebeld had was hij weer vrij snel gevonden. Maar de paniek was groot. Bah, ik wil helemaal niet meer aan die tijd terug denken, ik ga straks lekker trakteren bij de koffieclub, dat is veel leuker.

Afijn, dat was het weer voor vandaag, allemaal een hele goede dag. 🙋‍♀️

Kinderen.

 Laatst las ik een interview met Annemarie Jorritsma. Zij woont met haar man en kinderen in Almere waar ze 3 huizen naast elkaar hebben en ze zeggen dat ze het helemaal leuk met elkaar hebben. Bij 1 dochter kan ze altijd binnen lopen, bij de ander zit de deur altijd op slot. Allemaal prima.

Oke, ieder moet doen waar hij of zij zich goed bij voelt.

Een tijdje terug was ik een paar uur  in gezelschap ven een vrouw die naar mijn gevoel best wel vaak op haar mobiel keek, op een gegeven moment vertelde ze dat ze een app op haar telefoon heeft waarop ze kan zien waar haar dochter en 4 kleinkinderen ( jong volwassenen) op dat moment uithangen.

' kijk, m'n dochter is nu in Amsterdam, wat moet ze nou in Amsterdam?'

En even later:' o, m'n kleindochter is nu bij haar vriendje'.

Ik zou dat dus nooit willen, zo'n huis niet en zo'n app niet.

Ik hou heel veel van m'n familie maar ik hoef niet alles te weten. Ik zou me veel te gauw zorgen maken. Het lijkt me ook niet leuk voor die kinderen om zo gecontroleerd te worden. 

Ik vond het heel leuk om dochter en schoonzoon via Solar Steps te volgen toen ze in Costa Rica zaten  maar als er dan een dag geen berichtje kwam of ze plaatste een foto van een been dat onder de rare vlekken zat dan sloeg m'n hart meteen een slag over. 

M'n kinderen wonen nu allebei een half uur rijden bij me vandaan, dat had iets dichterbij gemogen maar ja, het is prima zo. Ik heb een vriendin zonder kinderen en een ander heeft 1 zoon maar die woont in Zwitserland, dan is een half uur nog altijd beter.

Lezeressen met kinderen; zouden jullie dat willen zo'n app?

Allemaal een hele goede dag 🙋‍♀️

Cadeautje.

 Zo, weer een stapje verder in het verjaardags gebeuren. 

Het was heel gezellig, leuk gekletst, lekker gegeten, heel even naar de postzegelveiling gekeken, heel interessant om te zien hoe zoiets in z'n werk gaat,  en natuurlijk cadeautjes uitgepakt. Nou zijn cadeautjes bij ons niet zo belangrijk we vinden het al heel leuk om weer eens allemaal tegelijk bij elkaar te zijn maar er zat een hele leuke bij, ik mag een theatervoorstelling uitzoeken en dan gaan we daar naar toe, hoe leuk is dat? 

Vandaag ga ik even rustig aan doen maar natuurlijk nog wel even een wandeling maken want m'n lies houdt zich redelijk rustig en het is hier prachtig weer, strakblauwe lucht en geen wind.

Allemaal een hele goede dag.🙋‍♀️

Hobbel 2.

 Goed, vandaag dus de tweede verjaardags hobbel. Het was heel fijn om gisteren geen afspraken te hebben, ik had rustig de tijd om alles voor vandaag voor te bereiden, boodschappen doen, soep maken, een visschotel te bestellen enz. 

In gedachten loop ik dan zo'n dag na; eerst koffie met gebak, bij het tweede bakkie bonbons, dan een "borrel" ( de meesten drinken frisdrank) met een knabbel, dan soep en dan de visschotel op tafel waar iedereen van kan pakken waar hij zin in heeft, ik zit nu nog te twijfelen of ik nog een ijsje toe ga geven, dat laat ik even van het moment af hangen. 

Verder wordt het nog een interessante dag want ik heb hier al eens eerder geschreven over de postzegel en muntenverzameling van manlief, die verzamelingen worden vandaag geveild. Eigenlijk zijn ze daar al twee dagen mee bezig, natuurlijk niet met alleen maar dingen die van hem zijn maar  met verzamelingen van heel veel mensen, er zijn in totaal wel 3000 kavels. 

Je kunt online mee kijken, ik denk dat de kinderen het wel leuk vinden om even te zien hoe dat dan gaat.

Ik ben heel benieuwd of het nog iets op  gaat leveren.

Het wordt dus weer een enerverend dagje. 😃

Allemaal een hele goede met mooi weer dag. 🙋‍♀️

Ja. Lot ik ken de viswinkel die je bedoeld en ik heb daar al eens eerder visschotels besteld, heel lekker, en vandaag dus weer.😃

Mevr. Niekje, ik vind het heel fijn om dit soort dagen met familie ( wat daar nog van over is)  en andere mensen te vieren maar ja, dat is voor iedereen anders natuurlijk en dat hangt ook van de familie en de andere mensen af.

Hobbel.

 Zo de eerste hobbel is genomen. Die was niet zo groot hoor.

 We waren bij ons thuis met 6 kinderen, met aanhang was dat dus twaalf, inmiddels zijn er nog maar 3 over, een broer, een schoonzus en ik. 2 vriendinnen die de laatste jaren ook altijd van de partij waren, zijn het afgelopen jaar heel krakkemikkig geworden die kunnen niet meer komen, het wordt dus een heel klein kringetje. Vroeger zat de kamer altijd helemaal vol, nu waren we dus, inclusief een andere vriendin, maar met z'n vieren.

Maar dat geeft niet want het was heel gezellig. Straks even naar de kapper en dan boodschappen doen en soep maken voor morgen want dan komen de kinderen.

Dan dinsdag nog trakteren bij het koffieclubje en dan hebben we het weer gehad.

Dank voor al jullie felicitaties 😃 leuk om te lezen.

Allemaal een hele goede dag 🙋‍♀️

Jarig.

   Jeeaaahhh   Jarig, 78 geworden.

                                       

                                      Allemaal een hele goede dag.🙋

Inspiratie.

 Lieve mensen, ik heb even helemaal geen inspiratie, ik ben morgen jarig en ik moet even bedenken welke boodschappen ik moet halen en hoe ik het allemaal ga regelen. Maar komt goed.

Allemaal een hele goede dag.🙋‍♀️

Gweldig.

 Gisteravond ben ik dus naar de Ziggo geweest en dat was voor de eerste keer, wel veel over gehoord maar nog nooit met eigen ogen gezien.

Ik sta ingeschreven bij een vrijwilligers organisatie die busritjes organiseert voor ouderen die zelf  geen vervoer hebben en dan gaan ze naar een winkelcentrum waar  boodschappen gedaan kunnen worden maar er worden ook dagjes uit georganiseerd. Ik ben wel eens eerder mee geweest.

Twee weken geleden kreeg ik een mail dat ze gratis kaarten aangeboden hadden gekregen voor het Herinnering top 50  concert en ik kon me daar op inschrijven, eerst dacht ik dat is niks voor mij want s avonds heb ik meestal al m'n kruit wel verschoten maar toen ik er over na ging denken dacht ik: zo' n kans krijg ik natuurlijk nooit meer en heb ik me opgegeven en gelukkig werd ik ingeloot. 

Het was geweldig!!!, we werden als een soort VIPS behandeld het busje werd naar een speciale parkeerplaats begeleid zodat we niet ver hoefden te lopen.

We mochten via de business club ingang naar binnen dus geen gedrang bij de hoofdingang.

 Vervolgens werden we naar de garderobe gebracht waar de champagne al klaar stond. Daarna konden we dus in de business club plaats nemen.

Waarna het feest los brak. Het concert was ten bate van de Alzheimerstichting en de artiesten traden belangeloos op.  Het thema was de top 50 van Nederlandstalige liedjes, niet meteen mijn genre maar je kent die liedjes natuurlijk wel allemaal dus dat was meezingen.

E kunnen 17.000 mensen in de zaal maar omdat wij door die speciale ingang gingen hadden we daar helemaal geen last van en het was geweldig om te zien hoe enthousiast ze allemaal waren.

Er traden een keur aan artiesten op, dit is Anouk maar ook Waylon, Trijntje Oosterhuis, Jamai, Tania Kross, Meau ( bij jongeren heel bekend ) Nou ja, teveel om op te noemen.

Dit was uiteindelijk het liedje wat op plaats 1 stond; Claudia de Breij met het nummer: kan ik dan bij jou? Mmmmmm.

Achter ons was een bar waar je gratis drankjes kon halen en gedurende de avond kwamen ze ook nog met lekkere hapjes langs.

Kortom; het was een heel spektakel en ik heb ontzettend genoten. Moe maar voldaan ging ik naar bed.

Allemaal een hele goede dag, ik ga nog even nagenieten. 🙋

Gado Gado.

 Wat een lekkere recepten kwamen er in de reacties langs, leuk dank daarvoor, ik ga daar zeker wat mee doen.

Gisteren heb ik toch m'n moed maar weer bij elkaar geraapt en gado gado gemaakt. 

Het was heel lekker en genoeg om nog een keer van te eten.

Vanavond wordt het iets heel simpels want ik word door een busje om circa 6 uur opgehaald om naar de Ziggo te gaan, een beetje vroeg maar er moeten nog meer mensen opgehaald worden en dan worden we er daar voor de deur weer uitgezet, hoe luxe wil je het hebben. 

We gaan het allemaal meemaken, ik heb er zin in.

Allemaal een hele goede dag.🙋

De grote vraag.

 Lieve mensen vandaag heb ik helemaal geen inspiratie om iets te eten te bedenken. Ik ben er van de week wél achter gekomen dat ik een kant en klaar gekocht iets, helemaal niet lekker vind. 

B.v. : hier in de buurt is een soort kippenwinkel gekomen waar ze kant en klaar gemaakte kip verkopen, KIPPIE, iemand vertelde me dat de kip loempias overheerlijk zijn.  Ze waren in de aanbieding dus hup meteen maar drie gekocht want altijd makkelijk om in de vriezer te hebben, ik vond ze helemaal niet lekker; weinig smaak en droge stukjes kip.😝

Volgende voorbeeld: als ik bij de HOVO vandaan kom loop ik altijd langs een winkelstraat in  Buitenveldert in Amsterdan Zuid. Ik vind dat altijd een wat chiquere buurt. Er  zijn daar allemaal een soort van luxe  kiosken met een notenwinkel, een groenteman, een kaaswinkel enz. en ook een viswinkel. Vorige week heb ik daar vis tagliatelle gekocht, ik dacht dit is een dure buurt dus die mensen zullen wel hoge eisen stellen, ik kan het wel proberen en alweer vond ik het niet lekker, hetzelfde als hier boven, er zaten 2 garnalen in 😏 🤨 en verder nog wat flintertjes zalm en dat was het. 

Dat was dus allemaal geen succes, ik zal zelf weer aan de slag moeten. Maar wat??? Dat is de grote vraag.

Allemaal een hele goede dag 🙋‍♀️

Een goede dag.

 Gisteren had ik een goede dag,  ik heb het er heerlijk van genomen, een boswandeling gemaakt, een uur op een terrasje gezeten, lekker broodje, alhoewel, het was moeilijk te eten de krokante kipstukjes rolden er steeds van af 😄koppie thee, daklozenkrantje om te lezen anders zit je daar ook  maar zo te zitten en toen ik die uit had, had ik ook m'n  e- reader nog in m'n tas zitten dus helemaal goed. 

Jullie ook allemaal een hele goede dag. 🙋

Krant.

 Gisteren heb ik eindelijk de knoop doorgehakt. Ik heb de krant opgezegd.

Toen we in 1966 gingen trouwen hebben we een abonnement op de Volkskrant genomen, ik weet echt niet meer waarom het toen nou juist díe krant moest zijn.

Al die jaren zijn we lid gebleven en heb ik er verder niet over na gedacht, je bent druk, met andere dingen bezig en je raakt aan je krant gewend,  ik vind het wel prettig om s'morgens een papieren krant te lezen.

Maar al een tijdje geleden viel het me op dat ik hem nauwelijks meer las, lange artikelen die me niet interesseerden enz. ja de puzzel maakte ik elke dag maar om daar nou zo'n dure krant voor aan te houden. 

Dus heb ik  gisteren de telefoon gepakt en toen ik eindelijk een levende ziel aan de lijn had heb ik meteen even m'n zegje gedaan; dat ik het stom vind dat er nooit eens iets gedaan wordt voor trouwe abonnees want laten we wel wezen hoe vaak komt het nog voor dat iemand 58 jaar lid blijft? Onmiddelijk begon de goede man aan de andere kant op te sommen dat ze nu een leuke nieuwe korting konden aanbieden en bla bla bla waarop ik onmiddelijk antwoordde dat ik dat nog stommer vond omdat je dus eerst met opzeggen moet dreigen om vervolgens wél korting te kunnen krijgen.

Ik heb dus stand gehouden en opgezegd. 

De komende tijd gaat ik lekker bij verschillende kranten een proefabonnement nemen, ik ben begonnen met het A.D. een maand lang voor 4 euro. Eens kijken of ik deze wél ga lezen.

Allemaal een hele goede dag 🙋‍♀️

Lente.

 Prille lente in het park.

Wandeling door het Amstelpark gemaakt. Lekker een hele poos in het zonnetje gezeten.

 Even niks te melden, niet lekker opgestaan. Geen inspiratie. Raar is dat toch, dat je de ene dag heel anders op staat dan de andere terwijl de omstandigheden en de situatie precies hetzelfde zijn. Nou ja, morgen weer een nieuwe dag, nieuwe kansen. 

Allemaal een hele goede dag. 🙋

Vliegenmepper.

Wat veel reacties op m'n vorige blog. Ik wil het er eigenlijk niet meer over hebben maar kan het toch niet laten.

Volgens mij is Trump een eersteklas narcist. Narcisten vinden zichzelf uniek en bijzonder, hebben totaal geen empathie voor anderen, kunnen heel manipulatief en dominant zijn, zijn bezitterig en arrogant, hebben een sterke behoefte aan bewondering en kunnen niet tegen hun verlies. Zie de bestorming van het Capitool in 2021.

Er is een spreekwoord dat zegt: 

Met stroop vang je meer vliegen dan met een vliegenmepper, ik denk dat je dat in je achterhoofd moet houden als je met Trump in discussie wilt gaan.

Er is nog een spreekwoord dat zegt: 

Houd je vrienden dichtbij maar je vijanden nog dichterbij. 

Ik denk dat andere regeringsleiders en ook Rutte die spreekwoorden wel kennen. En een big smile wil ook nog wel nog wel eens helpen.

Ik had nog een lang verhaal over de hele toestand geschreven maar ik heb het weer weggehaald, ik ben er wel klaar mee, laten we hopen, en ik denk ook wel dat dat gaat gebeuren, dat de soep niet zo heet wordt gegeten als hij wordt opgediend.

Om positief af te sluiten: ik ga volgende week naar het Herinneringen top 50 concert in de Ziggo Dome en daarom heb ik gisteren op m'n ouwe dag 😂voor het eerst oordoppen gekocht want de muziek schijnt heel hard te zijn. Het is een concert t.b.v. de Alzheimerstichting en er treden heel veel Nederlandse artiesten op.  Natuurlijk later  meer hierover. 😀

Allemaal een hele goede dag.🙋

 

Steen.

Weten jullie wat ik het liefste zou willen? Onder een steen gaan zitten of in een hutje op de hei, of ergens boven op een berg in een grot, zonder kranten, tv of internet. 

Toen ik gisteren naar het nieuws keek werd ik gewoon misselijk. Bah! Al die "mannetjes" die denken dat ze de baas van de hele wereld zijn en dan met name die grootheidswaanzinnige natuurlijk, HIJ zal het allemaal wel even oplossen en wat dat voor een ander betekent en wat voor gevolgen dat eventueel heeft is niet belangrijk. Ik vind het echt zorgelijk.

Ik ga het er niet verder over hebben maar God hoort me brommen ( mag ik dit gezegde wel gebruiken?)

Verder niet zoveel te melden, dochter en schoonzoon zitten nu in het vliegtuig naar huis na een vakantie van drie weken dus over een paar uurtjes zijn ze weer veilig thuis, dan kan ik weer opgelucht adem halen. 

Allemaal een hele goede dag. 🙋‍♀️

Recht.

Hoe staan jullie tegenover het fenomeen voedselbank? Gisteren sprak ik een mevr. die daar als vrijwilliger gewerkt had, ze was er weer weggegaan omdat er soms een hele nare sfeer hing en dat kwam door de de bezoekers. Ze konden heel hebberig doen; er werden wel eens andere dingen gedoneerd, schoenen b.v en dan mochten ze daar iets van uitzoeken, mensen namen soms meerdere paren  mee omdat ze vonden dat ze daar recht op hadden.

Dit doet me denken aan een reportage die ik laatst op de t.v. zag. Er werd een studente uit China  geïnterviewd die aan de studentenrellen in Amsterdam had meegedaan,  bij de Universteit werden toen grote vernielingen aangericht.  Ze had o.a. met stokken naar de politie gegooid enz. Zij vond ook dat ze daar recht op had want de politie was er op getraind om daar mee om te gaan. Hebben jullie dat misschien ook gezien? 

Nu ik die beelden van dat interview nog eens in m'n hoofd terug haal kan ik me niet voorstellen dat dat echt was, misschien was het wel met A.I. in elkaar gezet want dat weet je tegenwoordig ook niet.

Dus ja, wat is (r)echt en wat is krom.

Allemaal een hele goede dag 🙋‍♀️

 Anneke: ik heb me aan die kleuren activiteit niet geërgerd, ik vond er alleen niks aan, dat weet je toch niet van te voren? Ik kende de mevrouw die het presenteerde niet, voor hetzelfde geld ( figuurlijk gesproken dan want het was gratis) was het een vlotte spreekster geweest. 

Lot: we zijn niet zelf met gekleurde lappen bezig geweest, ze nam een proefkonijn uit het publiek die ze allemaal verschillend gekleurde lappen voor hield en dan moesten wij zeggen welke kleur wel of niet goed stond. Ik vond het moeilijk te zien. 

Ellen: een paar dagen geleden vroeg je welke oefeningen ik doe, ik heb  daar toen uitgebreid over geschreven, ik ben nu toch wel heel benieuwd of je het gelezen hebt en of je er iets aan  hebt gehad.  

Kleuren.

 Goh, ik weet niet wat me overkomt, ik heb tot 9 uur geslapen. Natuurlijk heb ik ook vannacht ook wel weer een hele tijd wakker gelegen maar ik kan me niet herinneren wanneer ik zolang geslapen heb. Nou, dat is toch maar weer mooi mee genomen.

Gisteren ben ik naar een kleurenanalyse geweest, niet persoonlijk maar in een groep, ik vond er niks aan, niets gehoord wat ik al niet wist. Een mevrouw die een beetje moeite had om de boel aan elkaar te praten en soms was ik het niet met haar eens, zo zei ze dat de haarkleur niet veel uit maakt want als je b.v. een lente type bent, je altijd een lente type blijft want dat heeft met je huid en de kleur van je ogen te maken. Maar ik denk dat als je haar grijs wordt dat je dan toch echt andere kleuren moet dragen dan wanneer je 18 bent. Overigens, je moet niks, ik draag de kleuren die ik mooi vind.

Ze zei ook dat beige eigenlijk bij niemand mooi staat, gewoon niet doen, nou ik denk dat bij blonde types beige heel mooi kan staan b.v. gecombineerd met wit. Maar ja, over welke kleur beige praat je dan? 

Kortom niet veel geleerd,  wel van iemand die ik wel vaker op dit soort bijeenkomsten spreek een leuke tip gekregen over een andere groep die ook leuke dingen organiseren, b.v. lezingen en wandelingen begeleidt door een natuurgids, dus toch nog wel  wat opgestoken.

Allemaal een hele goede dag. 🙋‍♀️

Gymles in het park?

Gistermiddag was het hier heerlijk weer dus een lange boswandeling gemaakt, ook even door het bloesempark gelopen maar er was nog geen bloesempie te zien.

                        Nog veel te vroeg in het jaar natuurlijk.

 Ik was helemaal vergeten dat er meer mogelijkheden op de camera van je mobiele telefoon zitten dan alleen maar automatisch, dus een beetje aan het experimenteren geweest. 

 Ellen welkom, je vroeg welke oefeningen ik doe. Ik vind dat een beetje moeilijk want elke klacht/ kwaal is anders en wat voor de een goed is wil niet zeggen dat het ook voor de ander goed is. Klachten aan knieën en liezen kunnen verschillende oorzaken hebben en vragen dus ook om een andere behandeling.

Maar ik wil wel vertellen wat ik zoal doe: 

Sowieso elke dag Nederland of Nierland in beweging via YouTube.

Als extra beenspieroefening raadde de fysio de "man spread" oefening aan, denk aan  mannen die met hun benen wijd zitten,  op een stoel zitten met je benen wijd dus, je ellebogen tegen de binnenkant van je bovenbenen zetten en voorzichtig je benen uit elkaar duwen zover als mogelijk is maar het mag geen pijn doen, dan krijg je rek aan de binnenkant van je dijen. 

Ik kreeg van haar ook een elastieken band mee; weer op een stoel zitten maar nu met je benen bij elkaar, je benen met die band vlak boven de knieën aan elkaar binden en dan proberen je knieën uit elkaar te krijgen. Goed voor je bovenbeenspieren.

Of weer op een stoel zitten ( I love stoeloefeningen) een zwaar gewicht nemen, ik ben met een zak aardappelen van 5 kilo begonnen, dat gewicht op je bovenbeen leggen en dan je knie omhoog doen. Daarna je andere been. 

En natuurlijk sit ups of squats die kun je met of zonder extra gewichtjes doen en om je kuiten te trainen kun je op de onderste traptrede, als je die hebt, gaan staan en dan zo hoog mogelijk op te stenen gaan staan en dan je hakken weer zo laag mogelijk doen.

En dit alles 10/20 keer herhalen.

Al deze oefeningen doe ik lang niet elke dag en ook zeker niet allemaal achter elkaar, net waar ik zin in heb. Ik heb een hekel aan grondoefeningen, rennen en balspellen die doe ik dus niet.

En zo zijn er heel veel oefeningen ( ook op YouTube) maar nogmaals ieder mens is anders en ik denk dat het niet verstandig is om dat op eigen houtje te gaan doen. Deze oefeningen heb ik eerst met de fysio geoefend. Het is sowieso verstandig als je iets gaat doen om met een warming up te beginnen. 

Ik denk dat ik er baat bij heb, m'n klachten zijn nog lang niet weg maar wel een stuk minder. 

Nou, dat was de gymles voor vandaag, niet in een park maar gewoon thuis. 🤣🤣🤣

Allemaal een hele goede dag. 🙋‍♀️

Fit en wijs ?

 Even terugkomend op wat Mevr. Niekje schreef over dat ik wel een geestelijk en lichamelijk fit mens zal zijn, dat ben ik tot op bepaalde hoogte ook wel denk ik, maar ik zit ook wel eens lichamelijk en geestelijk niet lekker in m'n vel hoor en heel soms laat ik dat hier ook wel eens merken. 

Wat heeft het voor zin om het steeds over m'n zere knieen ( trouwens, nu ik meer oefeningen doe, minder last van) zere lies, ( zelfde verhaal als bij m'n knieen)  vervelende maag en vergeetachtigheid te hebben.

Daarbij  kan ik ook heel somber zijn, het leven helemaal niet leuk vinden en me bovenmatig ergens zorgen over maken. Maar ik weet óók dat je je gedachten kunt sturen én dat afleiding de beste medicijn is én dat je dingen soms gewoon op z'n beloop moet laten. 

 Het is niet voor niks dat ik s' nachts de meeste podcasts beluister, anders blijft het maar malen, en dat ik bewust van de bank op sta en iets ga ondernemen. 

Ik besef me terdege dat ik geluk heb dat ik dat allemaal nog kan en  ik voel me ook vaak schuldig als ik met mensen praat die dat allemaal niet meer kunnen, vaak vertel ik niet eens wat ik allemaal doe omdat  ik het sneu vind.

Maar het is hard werken en soms heb ik daar  helemaal geen zin in, dan neem ik een pyjama dag, maar dat vind ik dan weer zo zonde van m'n tijd dat ik de volgende dag weer "vrolijk" verder ga. 

Ik vind het leuk om dingen te ondernemenen, nieuwe dingen mee te maken, ook al moet ik het de volgende dag bezuren. Laatst zei iemand tegen me: ' het lijkt wel of jij altijd haast hebt'  en toen dacht ik : ja dat is ook zo want zoveel tijd heb ik niet meer en ik wil nog zoveel doen.

Maar er zijn ook mensen die kiezen voor een rustig leven en dat is ook goed. Want:

Zij die ja zeggen worden beloond door de avonturen die ze beleven, 

Zij die nee zeggen worden beloond door de veiligheid die ze bereiken.

Maar ja, soms valt er niks te kiezen, helaas.

Dus ja, wat is wijs en wat is fit.

Allemaal een hele goede dag 🙋‍♀️

 Berber, dat was schrikken, heb je wel een alarmknop? 

Jet, ik weet niet hoe oud je bent maar dat is ook het vervelende van ouder worden, het herstel duurt ook langer.

Misschien nog even een tip voor mensen die na m'n vorige blog ook wat meer willen gaan bewegen ( als je niet tot die mensen behoort kun je nu stoppen met lezen 🤣) op YouTube staan filmpjes met oefeningen gegeven door Olga Commandeur opgenomen voor de Nierstichting, die oefeningen zijn pittiger en er staat een leuk muziekje onder en Olga doet het heel leuk. 

Het heet NIERLAND in beweging dus niet NEDERLAND. 

Bezig.

 Vandaag wordt een rustige dag, het is hier een beetje grijs/miezerig weer dus geen boswandeling zoals ik gisteren gedaan heb. Vanmiddag zou ik bij een kennis ( 81) op de thee gaan maar ik kreeg gisteren een telefoontje dat ze weer in het ziekenhuis ligt, voor de zoveelste keer gevallen, gelukkig niets gebroken maar wel weer zwaar gekneusd, ze valt heel vaak en kan dan niet meer overeind komen, daar heeft ze inmiddels de kracht niet meer voor. 

Dat is voor mij dan wel weer een aansporing om trouw elke dag m'n oefeningen te blijven doen, dat soort ellende wil ik nog zoveel mogelijk voor me uit schuiven. Ik doe sowieso elke dag een kwartiertje Nederland in beweging en als ik goede moed heb nog wat extra beenspieroefeningen, op m'n telefoon heb ik een app die bij houdt hoeveel ik beweeg en als ik zie dat dat nog aan de lage kant is dan ga ik bv nog een rondje fietsen met m'n elektrische fiets op een lager standje. Die app stimuleert me dus wel om meer te bewegen.

Het vervelende is dat als je je spieren echt sterker wilt maken, je steeds meer moet doen en daar gaat dus dan steeds meer tijd in zitten. Dus druk, druk, druk 🤣🤣🤣 want na een tip van Aaf ben ik ook weer met Spaans begonnen via Duolingo. Daar was ik al eens aan begonnen maar nu kan dat ook Nederlands/Spaans dat is makkelijker, eerst was het Engels / Spaans dat was hard werken voor mij.

Dus ja, zo blijft een mens bezig.

Allemaal een hele goede dag 🙋‍♀️

Lot, wat zou er gebeuren als je je zus eens op belt en plompverloren zegt dat je haar mist ? kan het zijn dat zij eigenlijk ook wel wil maar de eerste stap niet durft te zetten? Geen contact is zo verdrietig, vooral als je maar een zus hebt.

Petra, de meiden zijn inmiddels 20 en 22. 

Gelukkig.

 Wat is gelukkig zijn? Ja,  Berber ik weet dat jij dat niet zo'n goed woord vindt en dat je liever zegt dat je het naar je zin hebt maar gisteren was ik toch echt wel even gelukkig. 

Ik was door m'n kleindochters voor de lunch uitgenodigd en dat hadden ze zó leuk gedaan, de tafel mooi gedekt, zelfgemaakte wraps en omeletjes, afbakbroodjes en nog meer lekkere dingen, tijdens het eten ook genoeg onderwerpen om over te praten want ja waar heb je het met die jonge meiden over maar dat was geen probleem. Daarna hebben we nog een kaartspelletje gedaan en afgesloten met thee en zelfgebakken taart. 

Dus helemaal leuk, maar waar ik het gelukkigst van werd was dat het allemaal in volkomen harmonie tussen hun tweeen verliep, hoe ze samen in de keuken aan het redderen waren en hoe ze er zelf ook lol in hadden.

Hun ouders zij nu twee weken op vakantie maar ik kon aan alles  merken dat die meiden het heel gezellig hebben zo samen in huis en geen rare dingen doen zoals feesten geven bijvoorbeeld.

Dat is toch iets om dankbaar voor te zijn? Je hoort wel eens andere verhalen.

Ik kijk er met een big smile op terug.

Allemaal een hele goede dag.🙋‍♀️

Zo maar wat.

 Vandaag wordt een rustig dagje, misschien even naar de markt maar ik heb eigenlijk niks nodig en om daar nou een beetje doelloos rond te lopen is ook zo wat. 

Ik hou niet van winkelen, als ik al ga dan heb ik altijd een lijstje bij me, dat werk ik af en dan ga ik weer naar huis. Zo'n lijstje heb ik nu dus niet. Zo te zien wordt het mooi weer dus het kan ook een boswandeling worden.

Morgen ga ik wel iets grappigs doen, dochter en schoonzoon zijn dus op vakantie en nu hebben m'n kleindochters ( 20 en 22 en wonen allebei nog gewoon thuis)  me uitgenodigd om bij hun te komen lunchen. 

Dan merk je dus dat je oud wordt want vroeger zorgde ik voor hun als pa en ma weg waren. 

Maar wel ontzettend leuk, ze kunnen ook denken wat moeten we met die ouwe oma.

Dus ja, zo kabbelt het leven een beetje voort.

Allemaal een hele goede dag. 🙋‍♀️

Lot: wat naar voor je dat je je zus nog steeds niet spreekt. Het is zo zonde van de tijd want je kunt die tijd niet meer inhalen. Mijn zussen zijn al overleden maar ik mis ze nog altijd, ik zou nog zo graag eens met ze praten, we konden het gelukkig altijd goed met elkaar vinden en ik heb nog altijd spijt dat ik ze niet vaker heb opgezocht toen ze nog leefden.

Kunst.

Gisteren ben ik naar Foam geweest het Fotografiemuseum in Amsterdam. Er is een tentoonstelling van verschillende fotografen, de dochter wilde er graag heen,  ik hou van fotograferen dus ik hobbel wel mee. 

Het was bijzonder; de ene fotograaf is heel precies en de ander helemaal niet, er viel dus weer veel te becommentariëren en leuk om te zien hoe iedereen z'n eigen stijl heeft.

Dit is b.v een foto van fotograaf Koos Breukel die dus heel realistisch werkt, ik weet niet of Loes Luca echt blij geweest is met deze foto.

 Of deze meneer met z'n wallen, maar ja het is wel de realiteit.

M'n dochter ging het meer om fotograaf Saul Leiter, ik had nog nooit van de man gehoord. Ik heb niet zo goed begrepen waarom ze nou juist zijn werk wilde zien want ik heb er met verbazing naar staan kijken, sommige foto's vond ik heel goed zoals deze 

Maar hier begreep ik niks van, alles aan deze foto is in mijn ogen fout; die vrouw in de witte jurk, haar hoofd zit achter een bord, de man in het witte pak en de vrouw met het groene vestje staan achter een soort stok. Wat wil hij hier nu laten zien?

Van deze foto kan ik niet eens zien wat het voorstelt. 

Dezelfde man maakte ook gouaches en die vond ik eerlijk gezegd ook twijfelachtig.

 

Weet je, het hangt allemaal wél in een museum dus ik zal het wel niet snappen, maar zoals men wel eens zegt: kunst is kunst wanneer het bij de kijker een emotie oproept, maakt niet uit welke emotie. 

Al met al was het een hele leuke dag, we hebben nog een tijd door Amsterdam gedwaald en met "fotografen ogen" rond gekeken en foto's gemaakt.

Allemaal een hele goede dag 🙋‍♀️