HOVO.

 Het was weer heel interessant bij de HOVO. Deze keer ging het over hoe mensen ziekte ervaren en hoe ze er op reageren. Het is een beetje moeilijk na te vertellen want de docent vertelt heel veel en aantekeningen maken en luisteren tegelijk en naar het bord kijken waar hij allemaal slides laat zien is best wel veel en er is geen boek waar in je het nog eens terug kunt lezen. 

Wat ik wel onthouden heb is dat er altijd wel iets gaande is in ons lijf maar de mate van aandacht die je daar aan geeft is cruciaal. Afleiding is de beste medicijn. De focus op het lichaam varieert per persoonlijkheid. 

De kenmerken van de persoonlijkheid bepalen de interpretatie van de symptomen. Ben je bv neurotisch aangelegd dan zie je meteen allemaal beren op de weg en denk je dat het pijntje nooit meer over gaat. ( ik dus)  Maar ben je bv extravert dan denk je: o, dat is morgen wel weer over. 

Het vervelende van neurotisch zijn is  dat hoe neurotischer je bent hoe sneller je het pijntje voelt en hoe sneller je denkt dat je nu écht iets mankeert. ( sinds gisteren heb ik last van m'n knie en nu kan ik nooit meer een lange wandeling maken naturrlijk😥 maar met m'n lies, waar ik vaak over geschreven heb gaat het goed 😃.) Het is wel fijn om te weten dat je neurotisch bent aangelegd want dan kun je tegen jezelf zeggen: dat hoeft natuurlijk niet zo te zijn.

Men heeft ook vaak een beeld van een ziekte. Heel vaak wordt er bij kanker meteen aan bv een kaal hoofd gedacht maar dat hoeft helemaal niet en daar laat ie dan ook allemaal voorbeelden van zien.

Nou ja, dat dus.

Zoals ik al zei, lastig na te vertellen.

Allemaal een hele goed dag. 🙋

Fien: ik woon inderdaad in een huurhuis maar verhuizen naar een kleinere woning zie ik voorlopig niet gebeuren, ten eerst heb ik geen hoge urgentie, ik kan de trap nog op en áls er hier al gebouwd wordt is het voor jongeren en asielzoekers. In een andere wijk wordt een appartementencomplex gebouwd maar de eerste 5 jaar zijn die voor Oekraïners. Dus........

Mevr. Niekje, wat is wijs? wel of niet een zelfreinigende oven? We gaan het meemaken. 

Sim: wat lijkt me dat heerlijk om een hobby te hebben waardoor je de tijd vergeet. Ik heb het er wel eens met m'n dochter over en de conclusie is dan altijd dat we nog steeds op zoek naar onze "passie" zijn. Door steeds wat nieuws te proberen kom ik er misschien óóit nog wel eens achter. 

Lot: wat fijn dat het eten langzaam beter gaat. Ja, dat verkeer, je snapt er soms niks van. Hier in de omgeving wordt overal aan de weg gewerkt, het is elke keer weer afwachten welk omleiding er nu weer is. Wij doen met Kerstmis altijd cadeautjes en ik zie nu al tegen de drukte in de winkels op. Vroeg beginnen zul je zeggen maar ik weet nog niet wat ze allemaal willen hebben.