In jullie reacties lees ik dat het niet allemaal groots en meeslepend hoeft te zijn wat ik schrijf, nou dan zal ik nu over m'n gewone dag van gisteren vertellen.
Het was de enige dag van de week dat ik geen afspraken had en daar verheugde ik me op, gewoon doen waar je zin in hebt, niet op de klok hoeven kijken. Zin om te fietsen? hup jas aan en fietsen, gewoon doen wat in je hoofd opkomt.
En dat heb ik ook gedaan, wandelingetje, boodschapjes, in een boek zitten lezen wat helemaal niet boeide, ( Normale mensen van Sally Roony ) stomme computerspelletjes enz. Maar er was ook een moment dat ik me heel erg over mezelf verbaasde, om niet te zeggen dat ik eigenlijk een beetje verbijsterd was. Kijk, ik heb hier al eerder geschreven dat huishoudelijke klusjes doen nou niet echt m'n hobby is. Ik hou het netjes bij hoor, elke dag een klusje en dan kom je een heel eind maar verder doe ik liever andere dingen.
Nou zijn er klusjes die steeds terug komen, stofzuigen, ramenlappen enz. maar er zijn ook klusjes die je misschien maar een keer in een jaar hoeft te doen of misschien een keer in het half jaar of waarvan niet helemaal duidelijk is hoe vaak je ze moet doen. Als je ze niet zo vaak hoeft te doen dan verdwijnen de spullen die je er voor nodig hebt ook steeds verder naar achteren in de kast zodat je er ook niet aan herinnert wordt.
Gisteren ontdekte ik twee klusjes waar ik lang, heul lang niet aan gedacht heb, ik weet niet eens meer wanneer ik ze voor het laatst heb gedaan. Dat is toch gek ? dat je elke dag in dat huis vertoefd en dat je er gewoon niet aan denkt dat er dingen zijn die heel af en toe wat liefde en aandacht nodig hebben.
Dus dat ben ik gisteren maar gaan geven en dat was wel even nodig. Hoe ik er nou bij kwam om dat ineens te gaan doen weet ik niet maar ik schrok van wat ik zag.
Dus dat was mijn gewone zondag en hier was het de hele dag zonnig maar op de fiets was het fris.
O ja, jullie denken nu natuurlijk over welke klusjes heeft ze het in hemelsnaam, vergeet ik die soms ook? Nou, ik heb het over doucheputje ( je wil niet weten wat daar uit kwam ) en het onthardingszout reservoir van de vaatwasser was dus helemaal leeg. 🙈
Francien, wat heb jij dan aan je lies, heb jij een diagnose? Ik denk dat ik artrose in m'n heup heb maar geen een therapeut wil dat bevestigen.
Allemaal een hele goede dag.🙋♀️
Ja, dat dacht de huisarts ook. Ik kwam met de klacht dat ik door mijn been zakte en ik voelde iets duidelijk in mijn lies. Ze stuurde mij gelijk door en ik ben door de mri gegaan, want zulke klachten komen altijd door de heup zei ze. Uitslag, heup in orde, bekken in orde, knie lichte artrose. Ze kon het ook niet verklaren, dus hup naar de fysio.
BeantwoordenVerwijderenDaar krijg je oefeningen, (die geen bal helpen).
Dan neem ik telefonisch kontakt op met de zoon van mijn zus, die arts is. Maar in Brabant woont. Zijn conclusie: een pees of spier in de lies die een tik heeft gehad. Overbelasting. Dat heeft heel lang rust nodig, wat je dus niet doet. Want je moet bewegen. Wel fietsen, voorlopig even niet wandelen. En goede schoenen aan die ondersteunen. (In de tuin liep ik de hele dag op tuinslippers.)
Schoenen gekocht van Finn comfort. Durf de prijs niet te zeggen. Het helpt. Maar de pijn bij het lopen blijft. Alleen zak ik niet zo vaak door het been.
Advies? Ga naar de huisarts en vraag om een mri. De huisarts kan het ook niet met het blote oog zien. Je hebt zekerheid of het aan de heup ligt. En zo ja, dan herstel je nu vlugger, dan als je een paar jaar verder bent. Elk jaar lever je in, ook genezingskracht.
En dan ga ik nu aan de koffie (die van AH, want 2 voor de prijs van 1 en ik vind ze eigenlijk niet lekker. Verkeerde zuinigheid.)
Kijk, dit is informatie waar ik wat aan heb. Inderdaad de oefeningen die ik van de fysiotherapeut moet doen helpen naar mijn gevoel geen barst maar ik vond dat ik het een kans moest geven, ik moet er nog drie keer naartoe en dan ben ik er klaar mee. Geniet van je koffie en weer wat geleerd; een mens kan ook te zuinig zijn. Groeten Ella
BeantwoordenVerwijderenIk vind het altijd heerlijk te als iemand meldt, een boek dat door de rest van de wereld hoog gewaardeerd wordt, niks te vinden. Of niet boeiend. Ik heb lang gewacht op een Sally Rooney. Ze was voortdurend uitgeleend, dus dat zegt al wat over de rest van de wereld. Maar ik vond er helemaal niks aan, heb het niet eens uitgelezen. Zo saai. En ik ga ook niet een ander deel proberen.
BeantwoordenVerwijderenIk weet niet meer wat ik van het boek vond, maar de tv-serie vond ik prachtig!
BeantwoordenVerwijderen