Eergisteren bij een kennis op bezoek geweest die iets meer dan 4 maanden geleden in een verpleeghuis is gaan wonen. Ik zeg expres "wonen" meestal wordt "opgenomen" gezegd maar op de een of andere manier vind ik dat een naar woord. Ik ga zo'n 1x per maand bij haar op bezoek en ik zie haar elke keer achteruit gaan.
De eerste 2 x liep ze nog gewoon achter haar rollator, toen zat ze in een rolstoel en nu lag ze in bed.
Thuis ging echt niet meer omdat ze steeds viel en soms heel lang op de grond lag.
Als zo iemand dan uiteindelijk in een tehuis terecht komt dan hoop je dat ze door goede verzorging en sociale contacten, want haar hoofd was nog goed, opknapt en naar omstandigheden nog een fijne tijd heeft. Maar helaas..... ook geestelijk was ze weer veel minder dan de laatste keer dat ik bij haar was.
Zo triest om te zien.
Als er soms eens een dag is dat ik echt geen zin heb om oefeningen te doen dan hoef ik maar aan haar te denken om toch maar weer te beginnen want zij vond dat allemaal niet nodig want: achteruitgang hoort nou eenmaal bij de leeftijd.
Allemaal een hele goede dag, ik wil even naar de markt maar het schijnt de hele dag een beetje miezerig te blijven. We gaan het zien. 🙋♀️
Ja ik denk dat het helpt: oefenen, oefenen en nog eens oefenen. Niet dat je dan nooit iets zal gaan mankeren, maar een lijf dat zo soepel mogelijk is zorgt er voor dat je ook als je ziek bent nog wat in de benen kunt blijven.
BeantwoordenVerwijderenDe markt in Amstelveen, bedoel je denk ik. Leuk, Ik woon mooi, in Friesland, maar soms mis ik de markt wel. En dan niet zo'n kleine markt met 5 kramen, die zijn er hier in de omgeving wel. Maar echt zo'n grote zoals in Amstelveen.
Veel plezier!
Groet Mariëtte
Er ligt een lap stof op de stapel dit jaar een zomerjurk van te maken, gekocht op de markt in Amstelveen. Maar dat is echt heel lang geleden dat ik die kocht, misschien wel 20 jaar want ik kan me niet herinneren dat ik met mijn moeder naar die markt ging de laatste 10 jaar van haar leven, en ze is toevallig deze week 10 jaar geleden overleden.
BeantwoordenVerwijderenHet is inderdaad goed zo te denken als je weer eens geen zin in oefeningen of zoals bij mij huishoudelijk werk heb, ja ik kan het nog wel vrij makkelijk zelf doen. Ook door de hersens laten kraken door puzzeltjes te doen en Wordfeut!
Van fietsen komt het er nog niet van, te koud, te nat of als het wel redelijk weer is dat ik dan iets anders heb.
Maar laten we vooral ons best blijven doen en elkaar stimuleren.
Zeker je moet eraan doen wat mogelijk is om "in de benen" te blijven. Absoluut! En ja, dat moet je gewoon zelf doen. Hoppa! Want op een mooie dag ben je blij dat je er lekker op uit kunt. Sim
BeantwoordenVerwijderen