Vandaag even niet zoveel te melden, gelukkig weer een blauwe lucht dus maar even op de fiets naar de markt. Ik twijfel of ik Magnesiumolie zal gaan kopen, de voetreflextherapeute masseerde m'n voetzolen er mee en was erg enthousiast over dit spul, goed tegen stress, slaapproblemen enz. en zei o.a. dat we het tegenwoordig te kort binnen krijgen en dat we het echt wel nodig hebben. Dus ja ik weet het niet, is het écht nodig om het extra op te smeren? Of kun je je voeten met willekeurig wat in smeren?
Nou ja, er zijn belangrijker dingen in de wereld.
Allemaal een hele goede dag 🙋
Lot: nee de voetreflexmassage deed nergens pijn, alleen heel even bij m'n knie. Het is nu een dag later en ik voel geen verschil in balans of wat dan ook. Maar het was wel lekker. Maar ik ga niet meer want ik heb ook geen zin om met haar over persoonlijke dingen te praten dat doe ik al met de kapster en de pedicure.
Anoniem op voorzorgcirkels: als ik het goed begrijp werk je nog en ben je dus een stuk jonger dan ik en dan spelen dit soort zaken nog helemaal nog niet. Toen je collega de beslissing nam om in een 50 plus complex te gaan wonen had ze misschien even moeten informeren hoe de leeftijd van de andere bewoners was en een dooie buurman vinden kan in elke straat gebeuren.
Mevr. Niekje op voorzorgcirkels: ik denk dat het heel belangrijk in om onder de mensen te blijven en daarom ben ik ook positief over die cirkels.
Berber op voorzorgcirkels: Wat fijn dat je het zo getroffen hebt met je buren.
Anneke Broos op voorzorgcirkels: Ik schiet ook altijd meteen in de helpstand en daar is eigenlijk ook niks mis mee maar ik voel dan de verantwoordelijkheid wel zwaar drukken.
Anoniem op therapie: Energie loopt inderdaad door kabels maar dan zie je die kabels nog maar meridianen die door je lichaam lopen kun je volgens mij niet echt zien welke scan of foto je ook maakt.
Mijn voeten en vooral hielen smeer ik wel elke dag met vaseline en dan oude sokken aan, aan het einde vd dag als ik ook de dagelijkse kleding omwissel. Meestal meteen een pyamabroek en joggingbroek erover.
BeantwoordenVerwijderenVoor de voetnagels heb ik een heel klein flesje dadi olie van de pedicure gekregen om de nagelriemen zacht te houden anders gaan het pijn doen. Doe al 2 jaar met het flesje en is nog 1/3 vol. Met ingebouwd penseeltje in dop is het zo zuinig.
Magnesiumolie heb ik wel eens geprobeerd maar vond het onprettig op huid, prikkend en trok niet in huid. Wel slik ik Magnesium trio elke avond, als ik dat niet doe heb ik kuit en knieholte kramp in de nacht.
Klopt Lot. Ook ik had behoorlijke krampen in mijn benen. Op aanraden gebruik ik nu magnesium. Wel werd mij verteld dat ik de magnesium citraat moet hebben. Een stuk duurder dan de magnesium oxide, maar deze is echt bedoeld voor krampen. Slik ik 's ochtends naast de vitamine d. En ik haal het gewoon bij het Kruidvat. Verder slik ik niets.
BeantwoordenVerwijderenNa het douchen wrijf ik alles even in met huidolie. Ook mijn voeten. Zo gedaan. Doe creme op mijn gezicht en maak me wat op. Trek schoon ondergoed aan. En de dag kan beginnen.
Ella, ik heb net het vervolg op Koninkrijk gelezen. Mij viel het tegen.